10 GREȘELI pe care să NU le faci dacă ești la prima sarcină: sfaturi și confesiuni prețioase de la mămici experimentate
10 GREȘELI pe care să NU le faci dacă ești la prima sarcină: sfaturi și confesiuni prețioase de la mămici experimentate: articol preluat de pe Desprecopii.com. | Linkul original aici
10 GREȘELI pe care să NU le faci dacă ești la prima sarcină: sfaturi și confesiuni prețioase de la mămici experimentate
Așadar, ești însarcinată pentru prima dată și vrei să faci totul perfect în timpul sarcinii. Desigur! Este normal. Orice graviduță vrea sa se asigure că bebe crește bine și sănătos in burtică. Insă ideea este că … la prima sarcină, la primul bebe – facem unele alegeri nu intotdeauna perfecte…și nimic nu e mai clar (si mai logic) decât cand ești la a doua sarcină. 😘
→ Deci iată sfaturile unor mămici care sunt la al doilea sau al treilea bebe și ne oferă niște sfaturi prețioase… de la inălțimea cunostințelor de mămici experimentate. 👍
vei citi:
La prima sarcină, la primele experiente de mămica de bebe
M-am gândit doar la camera copilului și alte nimicuri
Nu am avut mostre de lapte formulă în casă
A cumpăra o groază de nimicuri pentru bebeluși
A elimina cofeină complet
Voi ține sarcina secretă față de familie
A anunța pe rețelele sociale că sunt însărcinată, prea curând
Am cumpărat prea multe scutece pentru nou-născuți
Prea multe haine pentru nou-născuți
A nu face nici un exercițiu fizic
Încercarea de a fi perfectă
La prima sarcină, la primele experiente de mămica de bebe
Noi la Desprecopii traim intr-o lume plina de gravidute si bebelusi. Si stim ca experienta in meseria de mamica este fluida… Intr-un fel, cand este mamica – inveti in fiecare zi cate ceva nou – pe masura ce devii expusa experientelor bebelusului tau. Si pentru ca experienta unei mamici este – aur curat – am contactat câteva mame cu experiență și le-am întrebat dacă au făcut unele lucruri în timpul primei sarcini pe care le-au regretat mai apoi. După ce le-am auzit răspunsurile, am facut acest material pe care il impartasim – desigur – cu voi, mamici la prima sarcina.
Iată primele 10 greșeli ale acestora (unele) pe care le fac pentru prima dată mamele însărcinate:
1. M-am gândit doar la camera copilului și alte nimicuri
„Pe tot parcursul sarcinii m-am gândit mai tot timpul la ce aveam nevoie pentru fiica mea și modul în care trebuia să-i fac camera. Nu m-am gândit niciodată cu adevărat la modul în care ar trebui să mă pregătesc pentru travaliu și naștere. Și nu m-am gândit la ce însemna de fapt recuperarea postpartum … sau alăptarea, sau adormirea copilului… Asta nu mi-a venit în minte decât după ce am născut. Da, lucrurile astea sunt drăguțe și distractive, dar într-adevăr sunt o prostie în marea schemă a lucrurilor. Ar fi trebuit să petrec mai mult timp gândindu-mă la ce urma să fac practic și să fiu mai pregătită psihic.” – Mihaela
2. Nu am avut lapte formulă în casă
„Din anumite motive, am crezut că alăptarea va fi ușoară. „Este firesc”, mi-am spus. „Femeile o fac dintotdeauna”… Cât de greu ar putea fi? Ei bine, se pare că e pentru unele mame … extrem de greu. Cel puțin așa a fost pentru mine. Din nefericire, nu am avut lapte formulă în casă, pentru că mi-am spus că nu voi hrăni copilul cu formulă. Ei bine … când laptele nu vine pentru 5 zile, iar bebelușul tău țipă de foame toată noaptea și sfârcurile îți sunt crăpate și nu poți merge la magazin până nu se deschide a doua zi, intri în panică! Chiar dacă nu intenționezi să-i oferi formulă, e bine să-l ai în caz de urgență. Pentru că atunci când bebelușului îi este foame, trebuie să-l hrănești. Iar alăptarea poate fi mai grea decât crezi!” – Ana
Ad-Extra3:
3. Am cumpărat o groază de nimicuri pentru bebeluși
„Acum serios, chiar nu ai nevoie de acei pantofiori pentru nou-născut sau de 12 pături colorate sau 3 cărucioare, etc. Nu ai nevoie de toate astea. Sunt inutile. Este posibil să le vrei și este în regulă. Dar dacă încerci să economisești bani, alege doar produse de bază / necesități. Promit că tu și copilul tău vei supraviețui foarte bine doar cu ele!” – Nina
4. Am eliminat cofeina complet
Oricine ți-a spus că nu ai voie cafea în timpul sarcinii greșește! (Cu excepția cazului în care medicul îți spune asta, atunci ascultă-ți medicul.) Dar dacă ai o sarcină sănătoasă, poți bea o cafea. Da, ar trebui să limitezi consumul de cofeină, dar nu trebuie să renunți complet la ea. Experții, inclusiv Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG), recomandă menținerea consumului zilnic de cofeină sub 200 miligrame pentru a fi în siguranță. Este vorba despre cantitatea de cofeină dintr-o ceașcă standard de cafea. Deci, ura, mami! Nu trebuie să spui NU cofeinei. 😉 – Narcisa
5. Sa țin sarcina secretă față de familie
Îmi pare rău că nu am povestit familiei despre sarcina mea. Am fost atât de secretoasă… Nu ar fi trebuit să fiu astfel. Ei sunt familia mea! Iar dacă ceva se întâmpla, îmi doream tot sprijinul lor”. – Mada
6. Am anunțat pe rețelele sociale că sunt însărcinată, prea curând
„M-am gândit în sinea mea: „Am 12 săptămâni. Sunt bine! ”Dar, în realitate, nu am primit încă niciun rezultat al testului de la medic. Dacă unul dintre rezultatele testului revine cu vești devastatoare, trebuie să iei în considerare ceea ce ai spus lumii (aka social media) dacă ai anunțat deja sarcina tuturor. Odată cu cea de-a doua sarcină, am decis să aștept până primesc toate rezultatele testelor înapoi și totul a fost în regulă (sau suficient de bine încât să mă simt confortabil să împărtășesc știrile cu lumea). Apoi am pus pe social media.
Am așteptat pentru că am văzut o prietenă spunând pe facebook despre sarcină, apoi testele ei au revenit la 14 săptămâni, iar bebelușul ei avea sindrom Edwards și nu a mai trăit în ultimele 20 de săptămâni. Era o veste devastatoare. Așa că vă recomand să așteptați anunțul.” – Camelia
7. Am cumpărat prea multe scutece pentru nou-născuți
„De ce am crezut că am nevoie de o sumedenie de scutece pentru nou-născuți? Nimeni nu mi-a spus că s-ar putea ca bebelușul meu să nu se încadreze în acea dimensiune! Și astfel, fiul meu era imens când s-a născut și a avut nevoie de scutece mărimea 1, nu pentru nou-născuți…” – Gabriela
8. Prea multe haine pentru nou-născuți
„Când afli că ai o fetiță, vrei să-i iei TOATE hainele odin magazine! Sunt pur și simplu prea drăguțe. Apoi, părinții tăi îi cumpără tone de haine, iar prietenii tăi la fel, iar apoi vecinii îți dau haine… Dintr-o dată, bebelușul tău are mai multe haine decât tine. Și probabil că nu va purta majoritatea dintre ele. Așadar, limitează-te.” – Sonia
9. A nu face nici un exercițiu fizic
„Când eram însărcinată, am luat sarcina drept scuză pentru a mă relaxa, a sta. Am mâncat ce mi-am dorit și m-am relaxat cât am putut. La urma urmei, aveam de crescut un copil! Am mers la câteva cursuri de yoga prenatale, dar nu suficiente pentru a mă ajuta. Dar, regret această decizie. Am câștigat 22 kg și încă nu mă încap hainele dinaintea sarcinii. (Fiul meu tocmai a împlinit un an.) Ar fi trebuit să fac mai mult efort când eram însărcinată.” – Dana
10. Încercarea de a fi perfectă
„Când eram însărcinată, am încercat să fac totul perfect pentru a putea fi mama perfectă. Am încercat să citesc fiecare carte, să fac cercetările mele proprii cu privire la toate lucrurile, etc. Am început să nu mă bucur de acest proces, deoarece eram atât de ocupată încercând să fiu perfectă. Acum pare o prostie! Este bine să fii pregătită, să fii sănătoasă și toate astea, dar trebuie să te și relaxezi, să te bucuri de călătorie. După cum se spune, nu există nici o modalitate de a fi o mamă perfectă, ci un milion de moduri de a fi una bună.” – Iulia
La prima sarcina – informatii utile
Ad-Extra3:
