Dr. Rachel Neale, cercetător la Institutul de Cercetări Medicale QIMR Berghofer de la Brisbane, spune că un nivel scăzut de vitamina D ne poate lăsa vulnerabili la COVID-19.
De la spălarea periodică a mâinilor, până la evitarea atingerii feței, o serie de măsuri care s-au dovedit a reduce riscul de coronavirus.
Acum, un expert susține că, doar 10 minute de soare pe zi poate contribui, de asemenea la reducerea riscului de a contracta virusul.
Ea a explicat: „Acum, mai mult ca niciodată, nu este momentul să devenim deficienti de vitamina D.
„A avea deficiență de vitamina D acum, ar crește riscul de a avea Covid-19, cu simptomatologie grava.
„Și asta pentru că vitamina D pare să aibă efecte importante asupra sistemului imunitar”.
Într-un studiu realizat anul trecut, Dr. Neale a testat 78.000 de participanți, și a descoperit că cei cu un nivel scăzut de vitamina D aveau aproape de două ori mai multe șanse să dezvolte infecții respiratorii acute.
Acești oameni au fost, de asemenea, mult mai probabil să fie bolnavi mai mult timp, potrivit cercetătorilor.
Vitamina D este produsă în mod natural de corpurile noastre ca răspuns la lumina soarelui, și poate fi găsită și într-o serie de alimente, inclusiv gălbenușuri de ou, carne roșie și pește gras.
„Este posibil să nu obțineți suficientă vitamina D de la lumina soarelui dacă vă aflați între patru pereti, cea mai mare parte a zilei.
Între timp, cercetatorii subliniază că, în timp ce mai multe studii analizează beneficiile Vitaminei D pe fondul pandemiei coronavirusului, o legătură este încă de dovedit.
Acesta a adăugat: „Au existat câteva rapoarte despre vitamina D care reduc riscul coronavirusului. Cu toate acestea, nu avem inca dovezi bazate pe studii clinice”
Sursa: Mirror.co.uk
Citeste mai multe despre noul virus corona:
12 mituri despre noul virus Corona explicate de OMS
Protejeaza-te de virusul corona cu un simplu pas
Coronavirus – esentialul in imagini
